●リニューアルのお知らせ

この度、toutouのブログがリニューアルしました。
新しいＵＲＬはこちらになります。

http://ameblo.jp/toutou-toutou

●《なぜ...？》

姉よ…

なぜ8月1日のを書いたんだい??
君の中に7月31日はないのかい??

びっくりだよー}(゜ロ゜ノ)ノ笑

おかげで2日の分を書くはめに…(´ー`)笑

まあいいです(・∀・)
この辺は、
臨機応変にッ(｀・∀・)b

今日は、本当寝てばっかりで…σ(´▽｀;)笑

お昼過ぎに目を覚ましました…。
起きようとしたら…

えっ!?
なにこの痛さ(・_・;)??
と思ったら…

筋肉痛…(〃*`Д´)

腹筋、太もも、ふくらはぎ…

全てが痛すぎで…
動けません(;´д`)'`

昨日のだ…(ρД`)゜。

昨日…ずーっとスクワットやってて…

それが来たんですね…(´□｀;)

たぶん明後日くらいまで続きますよ…。

この痛さは、はんぱねえ!!ぱねえ!!ぱねはぴ!!笑

こうやって使っていただいても、結構です(∪∀∪*)笑

筋肉痛を治すには…タンパク質です☆+゜

肉・魚・卵・豆豆製品!!
おかん。頼むぜい♪笑

●【おーめーでーとぅー】

PAN!(*^-^)∠※.゜:*;.・゜;,。:・*゜
今日は中学の時からの親友の誕生日(*≧▽≦)ノ

学校(補習)終わってからケーキ屋サンでケーキ買ってソッコーで祝いに
行きました♪+゜

喜んでくれて良かったあ(´▽｀)

いつも辛い時、紗也香が気が済むまですっごい話しを聞いてくれて
本当心の支えのような子です。

ありがとう(^ω^)

出会えて良かった。

これからも私の心友でいてね(*'∪^*)

by 紗也香